昨日弊社の研修を受講されたEさんと夜食事をしました。
なにやら近況報告がしたいとのこと。
昨年の2月にMIP-DMP訓練経営者コースを受講され
この1年に起こった変化を話してくれました。
仕事のこと、家族とのこと、周囲との人間関係などなど。
なかでもノートの使い方が影響しているとのこと。
「ノートを書くと自分と向き合えますよね」
そして
悩み事を書いていると感情てきになるより、冷静に問題がみれるので
行動に移しやすとのこと。
たかがノートですがすごい威力をはっきしているようです。
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