幸せは伝染する！

今日は九州北部ならず、全国的に大雨になっているようです。

避難指示が出ているところも多く、これからもまだ雨が降り続くので災害がひどくなる恐れがあります。

気をつけて行動しましょう。

さて、実は、私は今日から沖縄に旅立つ予定でした。

しかし、この大雨の影響で公共交通機関が動かず空港までたどり着けないので、

残念ながら今回の予定はキャンセルにいたしました。

楽しみにしていた予定がなくなると悲しい気持ちになりますよね。

楽しみにしてくれている人がいると思うとなおさらです。

今日のテーマは「幸せは伝染る」ということをお伝えします。

心理学の中に「情動伝染」というのがあります。

こちらを参考に→気持ちは他人に伝染する！良い感情を広げていこう！
（※2019/08/19にリンク先のサイトがなくなりました）

感情は伝染するというものだから、自だから自分の感情には責任を持たなければなりません。

特に立場が上の人は影響力があるので気をつけたいと思います。

つまり、人を幸せにしたいと考えるならば

1. 自分自身が幸せを感じる、幸せである
2. 相手が楽しんで幸せになることをする
3. 自分も相手も幸せを感を感じ幸せであれば周囲も幸せに感化される

よくあるのは、自分のことはいいからと自己犠牲をして相手を幸せにしようとする行為です。

自分が幸せでないということは相手を幸せに感じさせることが難しいといえるし、

帰って相手を不幸にしてしまうかもしれません。

このことを考えると、

まずは自分自身が楽しむこと、幸せであることがポイントになりますよね。

自分も幸せであり、相手も幸せになるポイントを探せると、みんなが幸せになれますよね。