行動の選択方法

記事の監修

株会会社村上経営研究所
代表取締役社長/マネジメント・アーキテクト
「マネジメントに生かす17の原理・原則」「研ぎ澄ます経営」著者村上 隆昭

経営コンサルタントとして26年以上、人材育成・組織開発・経営者支援に携わる。建築士としての構造思考と感情・行動の知見を融合し、「人と企業の生かせいのち」を軸に、本質的な意思決定と持続的な組織成長を支援している。

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台風が通常と違う動きをしていますね。

通常台風は西から東に向かって動くと思っていましたが、

東から西に向かっています。

さて、次の場所にいかなければならないのですが、

台風が目的地にの方に向かっています。

こんなとき、あなたはどんな選択をしますか？

• 常に情報を見てギリギリで判断する
• 情報を見ながら、お昼ぐらいで判断する
• 宿泊を手配して1日遅らせる

色々な選択肢があると思います。

どの選択をするのも自由ですし、どの選択をしても正解だと思います。

アンガーマネジメントでは行動のコントロールをするテクニックを学びます。

１．変えられるか？変えられないか？

２．重要か？重要でないか？

これおマトリックスにして考えるのです。

そこで変えられないけど重要になる場合があります。

今回の例で考えると

台風は変えられない、しかし約束があるので重要です。

この場合、

「心身の安全と安心を考え、今ある現実を受け入れて、現実的に出来る具体的な行動を考える」

をすることです。

そうすると無駄にイライラしたりせず、今やるべきことに集中する行動を取ることができますよ。