自然に触れる

記事の監修

株会会社村上経営研究所
代表取締役社長/マネジメント・アーキテクト
「マネジメントに生かす17の原理・原則」「研ぎ澄ます経営」著者村上 隆昭

経営コンサルタントとして26年以上、人材育成・組織開発・経営者支援に携わる。建築士としての構造思考と感情・行動の知見を融合し、「人と企業の生かせいのち」を軸に、本質的な意思決定と持続的な組織成長を支援している。

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今日は自然に触れるというテーマです。

今日は自分の頭の中が煮詰まっていたこと、午後は急ぎもなかったので

思い切って気分転換も兼ねて海にでかけました。

私がすんでいる北九州市のいいところは、

海や山に遊びに行こうと思ったら

車で1時間もかからずに遊びに行けるところです。

約2時間ほど、海に入ったり、浜辺でボーッとしたり

何も考えたくないのだけど、頭の中には色々なことが

浮かびながら、ただただフワフワしていました。

子供ができてから、海に毎年のように行くようになった

のですが、その頃から感じていることがあります。

海に入ると、体のなかの毒素が抜けて行く感じがするんです。

年に1回、毒抜きではないのですが、

海に浸かるとリフレッシュできます。

よく地球とつながるというひともいますが、

なんとなくそんな感じです。

人生生きていれば色々ありますが、

こうやって自然と触れてリフレッシュするのもいいですね。