自然に触れる

今日は自然に触れるというテーマです。

今日は自分の頭の中が煮詰まっていたこと、午後は急ぎもなかったので

思い切って気分転換も兼ねて海にでかけました。

 

私がすんでいる北九州市のいいところは、

海や山に遊びに行こうと思ったら

車で1時間もかからずに遊びに行けるところです。

 

約2時間ほど、海に入ったり、浜辺でボーッとしたり

何も考えたくないのだけど、頭の中には色々なことが

浮かびながら、ただただフワフワしていました。

 

子供ができてから、海に毎年のように行くようになった

のですが、その頃から感じていることがあります。

海に入ると、体のなかの毒素が抜けて行く感じがするんです。

 

年に1回、毒抜きではないのですが、

海に浸かるとリフレッシュできます。

 

よく地球とつながるというひともいますが、

なんとなくそんな感じです。

 

人生生きていれば色々ありますが、

こうやって自然と触れてリフレッシュするのもいいですね。

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