今頃ですが、6月29日の西日本新聞にアンガーマネジメントの記事を掲載をしていただきました。 私がアンガーマネジメントに出会って約5年、少しずつですが認知度も広がってきました。 アンガーマネジメントは「怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング」で 1970年代にアメリカで始まったとされています。